Archive — Leonor Quintela Sarmento

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Sala
Manhã nos azulejos
O que preparo antes de a primeira pessoa chegar.
8 de nov. de 2026
Quintal
As ervas do meu quintal
Camomila, hortelã e alfazema, e o que faço com elas.
1 de nov. de 2026
Rotina
Uma rotina em três passos
A que uso todos os dias, sem produtos a mais.
25 de out. de 2026
Sala
Linho ao sol e uma sala em ordem
Como lavo e estendo as toalhas e porque gosto de as ver ao ar.
9 de ago. de 2026
Passeio
Uma volta junto ao Mondego
Dez minutos a pé antes de abrir a porta, e o que levo na cabeça.
10 de mai. de 2026
Bastidores
Porque escrevo esta carta
A primeira que enviei, numa folha dobrada, a quem já vinha à sala.
4 de jan. de 2026

Cartas calmas · uma carta grátis por semana

Uma carta curta da Leonor Quintela Sarmento, terapeuta de pele em Coimbra, sobre rotinas simples, ervas do quintal e o que se faz numa sessão.